2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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2867 kcal
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지방: 100.00g | 단백질: 136.90g | 탄수화물: 352.51g.
아침 식사: Latteria Latte Free From Lattosio, Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Kania Dressing Erbette, Hatwa Andaluse Sauce, Peperoni, Melanzana, La Casina Saltimbocca, Lidl Hamburger di Bovino. 저녁 식사: Tre Mulini Polenta Ai Funghi Con Porcini. 간식/기타: Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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