2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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2426 kcal
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지방: 87.19g | 단백질: 120.78g | 탄수화물: 284.59g.
아침 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. 점심 식사: Coop Edamer Affettato, Italiamo Sugo Ricotta, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. 저녁 식사: Salumeo Wurstel di Pollo, Salsa di Soia, Certossa Pan Bauletto Integrale, Melanzana, Cipolle, Patate, Peperoni. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Conad Camomilla Solubile, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè. 더보기
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안정된 체중
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