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😶
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56.6 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1265 kcal
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지방: 91.29g | 단백질: 73.41g | 탄수화물: 32.07g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. 저녁 식사: 낙곱새, 스팸 스팸 클래식, 부추, 콩나물, 밥, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 앵커 가염버터, 가자미구이, 고등어구이. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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