2020년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 1일:
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260 kcal
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지방: 4.68g | 단백질: 10.68g | 탄수화물: 45.28g.
아침 식사: 샘표 사골육수, 달걀, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 노브랜드 떡국떡, 감귤. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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