Debbie Cousins님의 저널, 2019년 03월 31일

2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.3 kg 지금까지 감소한: 37.2 kg.    남은양: 12.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
1556 kcal 지방: 95.57g | 단백질: 58.92g | 탄수화물: 118.19g.   아침 식사: Navels Oranges, Asian Pears, Fruit Salad. 점심 식사: Fathead Pizza. 저녁 식사: Fruit Salad. 간식/기타: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), M&M's Milk Chocolate M&M's. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Yea!!! 👍🏻🌸🎈 
2019년 03월 31일 작성이: laraae
Nice Debbie 
2019년 03월 31일 작성이: liv001
Congrats! WTG  
2019년 03월 31일 작성이: Sweetlysad
Congratulations. I know it is up and down, but you are going down.  
2019년 03월 31일 작성이: Snowwhite100
Way to go! 
2019년 03월 31일 작성이: shiny50
Debbie, Debbie, Debbie!!!!!!!😊 
2019년 03월 31일 작성이: Judyrose1997
Congratulations 🎊🎉 
2019년 03월 31일 작성이: lesamore
good going there Deb have a wonderful afternoon;) 
2019년 04월 2일 작성이: maxie4

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Debbie Cousins님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유