buecherwurm_02님의 저널, 2019년 03월 1일

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💃💃💃.....und dann hat's woosch gemacht 💃💃💃* freu*
Guten Morgen ihr lieben Menschen an euren Bildschirmen 😉
ich wünsche euch allen einen entspannten Freitag und freut euch auf's Wochenende ! Laßt euch nicht vom Wetter ☔ ausbremsen
und macht das beste draus! 💕🙋

72.8 kg 지금까지 감소한: 22.2 kg. 남은양: 3.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:

713 kcal

지방: 19.65g | 단백질: 54.31g | 탄수화물: 70.48g. 점심 식사: Edeka Himbeeren, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Äpfel, Aldi Haferflocken. 저녁 식사: Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pangasius Filets, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Power Eiweiß Riegel. 간식/기타: Bio Back Reiswaffeln ohne Salz. 더보기

1400 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 3.9 kg 감소하기

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24중 1에서 20

Guten Morgen schönes Wochenende

2019년 02월 28일 작성이: sonja pawlowski

Guten Morgen... na das ist doch mal ein cooler Start ins we 👍👍👍 hab einen schönen Freitag 😉

2019년 02월 28일 작성이: dornfelder09

Guten Morgen 🙋 einen entspannten Freitag wünsche ich Dir, Klasse Abnahme 👍 🤗

2019년 02월 28일 작성이: Huehndez17

Guten Morgen liebe Barbara. Prima, freu mich mit Dir.👏👏Einen entspannten Freitag für Dich.😙☕🙋

2019년 02월 28일 작성이: proudmary2010

Suuuuuper 💪🏻👍🏻

2019년 03월 1일 작성이: schnaeuzelchen07

Guten Morgen, super 👍☕🤗

2019년 03월 1일 작성이: Tütensupp

Guten Morgen mein liebes Würmchen. Wow 😍 - hammermässig super toll. Freut mich sehr💃👍 Schönen und relaxten Freitag wünsche ich dir 🌞

2019년 03월 1일 작성이: wuschel_75

Guten Morgen ☀️ Super 👍🏻 Dein Ziel rückt immer näher. Du hast es bald 🍀🍀🍀

2019년 03월 1일 작성이: schlankin2024

Hey, super!!! Gratulation, hätte ich auch mal wieder gerne so einen wosch 😊 bin wieder grün statt blau und das ärgert mich

2019년 03월 1일 작성이: Pinguin1512

😃👍🏼

2019년 03월 1일 작성이: Ritamine_

Guten Morgen, Wahnsinn toll💃💃💃👍. Hab einen schönen Tag 🌞💐

2019년 03월 1일 작성이: MoFu27

😀👍

2019년 03월 1일 작성이: Pummelelfe66

Guten morgen ☀️😃👍

2019년 03월 1일 작성이: Büffetsau

Guten Morgen😘

2019년 03월 1일 작성이: unbreakable-0810

Guten Morgen, sehr schön. Wünsche Dir einen schönen Freitag🌞🙋🏻‍♀️

2019년 03월 1일 작성이: anmogu64

Super Klasse Glückwunsch, hab einen schönen Freitag. ☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️

2019년 03월 1일 작성이: calpe2012

Hallo meine Liebe,😍 super.👍👍 Ich hab endlich Feierabend. Ich hoffe, du auch. Noch einen angenehmen restlichen Freitag.🌷

2019년 03월 1일 작성이: Levka...

👏👏👏👏suuuuuuuuuupiiiiiii 👍👍👍

2019년 03월 1일 작성이: Nickidiezweite

Danke ihr Lieben 😊 ,ja die Woche war gut ,aber jetzt steht das Wochenende an 😉😬 @ Levka : ich arbeite nur bis Donnerstags 😉

2019년 03월 1일 작성이: buecherwurm_02

Ach ja, und dafür die anderen Tage länger.

2019년 03월 1일 작성이: Levka...

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