buecherwurm_02님의 저널, 2019년 01월 17일

buecherwurm_02 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

☕☕☕ Guten morgen ,der Muntermacher ist fertig und
ich kann den Freitag sehen !
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 😘

75 kg 지금까지 감소한: 20 kg. 남은양: 6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:

912 kcal

지방: 27.82g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 120.16g. 아침 식사: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. 점심 식사: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Vollkornnudeln (Gekocht), Gartenkrone Sonnenmais, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. 간식/기타: Choceur Riesen Schoko Küsse. 더보기

1556 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

안정된 체중

46명이 응원합니다 응원하기

Guten Morgen 🙋 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗🍀☕

2019년 01월 16일 작성이: Huehndez17

Guten Morgen🙋

2019년 01월 16일 작성이: unbreakable-0810

guten Morgen und dir auch einen wunderschönen Tag 😊🍀🌻🍀🌻

2019년 01월 16일 작성이: Himmlischerbote

Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir ☕☕🙋

2019년 01월 16일 작성이: MoFu27

Danke, dito :-)

2019년 01월 16일 작성이: wilfriedS

Guten Morgen ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕Hirn schläft noch! Mehr ist nicht drin 😉😘

2019년 01월 16일 작성이: juliemond1982

Guten Morgen du Liebe, 😍hab einen wunderschönen Tag.☺

2019년 01월 16일 작성이: Levka...

Guten Morgen.Auf gehts.🙋‍♀️☕

2019년 01월 16일 작성이: schnorra

Guten Morgen 🙂

2019년 01월 16일 작성이: Fagmich

Guten Morgen, hab einen schönen Tag ☕😊

2019년 01월 16일 작성이: lud-milla

Guten Morgen liebes Würmchen, ich wünsche dir einen schönen schnellen Donnerstag damit der Freitag dann genauso schnell vorbei ist.😁🌼🍀🌼🍀🙋☕☕☕

2019년 01월 17일 작성이: Brigitte 00

Guten Morgen, liebe Barbara, vielen Dank für den Kaffee 👍, wünsche dir einen wunderschönen und stressfreien Donnerstag! ☕️☕️☕️🙋‍♀️

2019년 01월 17일 작성이: Steffie0102

Guten Morgen, schmeckt köstlich danke.☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️

2019년 01월 17일 작성이: calpe2012

Guten Morgen ☀️, Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🍀🙋🏼‍♀️

2019년 01월 17일 작성이: schlankin2024

Guten Morgen 😘

2019년 01월 17일 작성이: Daniela K aus St

Guten Morgen liebes Würmchen. Auf mich warten dauert a bissl lange - kannst gerne wieder a paar Gramm abwerfen 😉 Kommt bestimmt bald der Whooosh. Schönen Donnerstag wünsche ich dir 😘

2019년 01월 17일 작성이: wuschel_75

Guten Morgen 😊

2019년 01월 17일 작성이: Pittiplatsch 50

Huhu Würmchen, jaaaaaaaaa, nur noch 1,5 Tage, dann heißt es wieder "hoch die Hände, Wochenende!". P.S. Hab am Montag sogar auch noch frei *g* - Frohes Durchhalten und einen angenehmen Tag! LG

2019년 01월 17일 작성이: Nizzy1988


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

buecherwurm_02님의 체중기록

전체 내역보기

buecherwurm_02님의 저널, 2019년 01월 17일

댓글달기

buecherwurm_02님의 체중기록