|
☕☕☕ Guten Morgen ihr Lieben und ein angenehmes
Bergfest ! 🙋
|
75 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
|
958 kcal
|
지방: 25.55g | 단백질: 56.29g | 탄수화물: 124.41g.
아침 식사: Apfelmus ungesüßt, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. 점심 식사: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Gartenkrone Sonnenmais, Vollkornnudeln (Gekocht). 저녁 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Alpenmark Frischkäse Leicht, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. 간식/기타: REWE Birne Abate Fetel, Äpfel. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Guten Morgen du Liebe, 😘für dich auch einen angenehmen Mittwoch.💕
2019년 01월 15일 작성이: Levka...
|
2019년 01월 15일 작성이: schnorra
|
2019년 01월 15일 작성이: unbreakable-0810
|
guten Morgen. was ist denn ein Bergfest?
2019년 01월 15일 작성이: Madam Glow
|
Guten Morgen, liebe Barbara, wünsche dir einen wunderschönen und stressfreien Mittwoch! ☕️☕️☕️😘
2019년 01월 15일 작성이: Steffie0102
|
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir ☕☕😊
2019년 01월 15일 작성이: lud-milla
|
Guten Morgen liebe Barbara! Heute bleiben wir beide schön artig und in der Spur! 💪💪
2019년 01월 15일 작성이: juliemond1982
|
@ Madam Glow, so nennt man bei uns die Wochenmitte 😉
2019년 01월 15일 작성이: buecherwurm_02
|
@Julie , klar👍 ,da waren ein paar sehr nette Menschen die haben mir beim
suchen geholfen 😉 und siehe da : Motivation gefunden und zurück gebracht 😊😉
2019년 01월 15일 작성이: buecherwurm_02
|
Und ich wunder mich, wer bei dem Wetter auf nen Berg steigt um zu feiern🤣😂
2019년 01월 15일 작성이: Madam Glow
|
Guten Morgen liebes Würmchen schönen Tag wünsche ich dir auch
2019년 01월 16일 작성이: Nickidiezweite
|
Guten Morgen Würmchen, wünsche dir einen erfolgreichen Mittwoch! LG
2019년 01월 16일 작성이: Nizzy1988
|
Guten Morgen Würmchen, für dich auch eine tolle Wochenmitte.☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
2019년 01월 16일 작성이: calpe2012
|
Guten Morgen Liebes Würmchen. Wünsche dir einen schnellen und schönen Mittwoch.🌻🌼🌻 Gestern ist mir aufgefallen das es schon wieder fast 1 Std lang heller ist.
Freu🍀🌼🍀
2019년 01월 16일 작성이: Brigitte 00
|
2019년 01월 16일 작성이: Pummelelfe66
|
2019년 01월 16일 작성이: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|