buecherwurm_02님의 저널, 2018년 12월 28일

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🎆🎆Guten Morgen ihr Lieben , es geht wieder in die richtige
Richtung 👍 puh bin ich froh 😊 das klappt nur dank
eurer Unterstützung ! Alleine hätte ich bestimmt bis zum
neuen Jahr gewartet um wieder zu starten und erst mal
alles verputz was noch übrig ist 😉 Dieses mal hab ich alles
gleich mitgegeben und verschenkt ! Ich hoffe so sehr
stark zu bleiben und mein Ziel bis zum Sommer zu erreichen!

76.3 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg. 남은양: 7.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:

791 kcal

지방: 27.85g | 단백질: 49.19g | 탄수화물: 84.76g. 아침 식사: Lidl Dattelcherrytomaten, Exquisa Creation Meerrettich, Roggenmischbrot. 점심 식사: REWE Schweinebraten, Dr. Lange Rindfleischsuppe mit Nudeln. 간식/기타: Grandessa Stieleis Schoko. 더보기

6018 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 10.5 kg 감소하기

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Guten Morgen, 😍super👍👍👍hab einen wunderschönen Tag. 😀

2018년 12월 27일 작성이: Levka...

Guten Morgen 👍Das schaut doch gut aus 🙂Schönen Freitag

2018년 12월 28일 작성이: am_ball_bleiben

Guten Morgen, du schaffst das. Einen schönen Freitag dir😊

2018년 12월 28일 작성이: unbreakable-0810

Guten Morgen liebes Würmchen ,👏👏👍👍👍👍

2018년 12월 28일 작성이: Nickidiezweite

Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir, warum geht das bei dir so schnell 🤗😘

2018년 12월 28일 작성이: MoFu27

😃👍🏼

2018년 12월 28일 작성이: Ritamine_

Guten Morgen liebes Würmchen. Klar schaffst du das - so wie du gleich wieder durchstartest 👍 Schönen Freitag wünsche ich dir 🌞

2018년 12월 28일 작성이: wuschel_75

Guten Morgen liebes Würmchen. Das hast super hinbekommen. Ich verschenke auch immer gleich alles damit nichts rum liegt.👍🌼😘

2018년 12월 28일 작성이: Brigitte 00

Das schaffst du sicher🍀👍, liebe Barbara, hast doch schon so viel erreicht! Wünsche dir einen schönen Freitag! 😘

2018년 12월 28일 작성이: Steffie0102

Wow 👍 Klasse.. 😁 Einen schönen Tag wünsche ich Dir auch 🙋 🤗

2018년 12월 28일 작성이: ogliako11

Ja, so geht es mir auch! Die community hilft, nicht gleich wieder in den absoluten Schlendrian zu verfallen, sondern nach den Schlemmertagen wieder in die richtige Spur zu kommen! 🙂

2018년 12월 28일 작성이: leezah79

Hi, klasse👌

2018년 12월 28일 작성이: si oo

Hallöchen tollen Nachmittag, das packst du.👍👍👏👏👏🙋‍♀️🌞

2018년 12월 28일 작성이: calpe2012


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