buecherwurm_02님의 저널, 2018년 11월 1일

☀☀☀ Guten Morgen und allen einen schönen ruhigen
Feiertag .☀☀☀Gestern konnte ich vielen von euch
überhaupt nicht schreiben ,ich bekam immer nur die
gleichen Personen angezeigt.Hattet ihr das auch schon
mal ? Aber auf der Arbeit hat man eh' nicht so viel Zeit
und bei uns war gestern wieder der Teufel los vor dem
Feiertag.So genug gequatscht am frühen morgen ,ich hoffe
ich seh 'euch und eure schönen Bilder heute alle🙋☀☀☀
80.9 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg.    남은양: 11.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
1001 kcal 지방: 30.39g | 단백질: 78.21g | 탄수화물: 96.43g.   아침 식사: Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Zucchini, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. 점심 식사: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Weight Watchers Sauce Hollandaise, Gartenkrone Stangenspargel, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Gartenkrone Brechbohnen Fein und Jung, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. 저녁 식사: Kirschtomaten, Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Aldi Körniger Frischkäse. 간식/기타: Tassimo Cappuccino. 더보기
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댓글 
Guten Morgen Du Liebe, ja das habe ich öfters 🙄 Einen schönen Tag wünsche ich Dir auch 🙋 🤗  
2018년 11월 1일 작성이: ogliako11
Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️ja, das kenne ich auch. 
2018년 11월 1일 작성이: Levka...
Guten morgen 😃 gut geschrieben aber wir haben keinen Feiertag bin Hesse 😍  
2018년 11월 1일 작성이: Ranger 1966
Guten Morgen du Liebe, habe gerade deine lieben Grüße gelesen. Hab vielen Dank 😃. Meiner Nachbarin geht es soweit gut, aber ich bin sehr eingespannt. Wenn ich Zeit habe, schaue ich bei FS kurz rein. Du hast ja nun schon mehr als die Hälfte geschafft. Freue mich sehr für dich! Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag! Liebe Grüße 😘 
2018년 11월 1일 작성이: Steffie0102
SORRY RANGER ! Aber irgend jemand muss ja schliesslich arbeiten !😂😂😂 
2018년 11월 1일 작성이: buecherwurm_02
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ ja hatte ich auch schon😬🙈 
2018년 11월 1일 작성이: Büffetsau
Guten Morgen. Wir hatten gestern Feiertag.☺☕🙋 
2018년 11월 1일 작성이: proudmary2010
Guten Morgen. 🙋‍♀️ 
2018년 11월 1일 작성이: schnorra
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag 🍁🌼 
2018년 11월 1일 작성이: am_ball_bleiben
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🍁🌞 
2018년 11월 1일 작성이: wuschel_75
Guten Morgen 🙂  
2018년 11월 1일 작성이: Fagmich
Guten Morgen hab einen schönen Tag .🙋☕🌞 
2018년 11월 1일 작성이: calpe2012

     
 

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