buecherwurm_02님의 저널, 2018년 10월 12일

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☀ Guten Morgen ihr Lieben, es geht trotz auswärts Essen immer
noch in die richtige Richtung ☺ habe auf Vor - und Nachspeise verzichtet 😉 und mit Fisch eine kluge Wahl getroffen. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag mit viel Erfolg und Vorfreude auf das Wochenende ! 🙋

82.7 kg 지금까지 감소한: 12.3 kg. 남은양: 13.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:

550 kcal

지방: 22.77g | 단백질: 14.58g | 탄수화물: 68.59g. 아침 식사: Rhabarber, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Pommes Frites. 저녁 식사: Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. 더보기

1445 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 1.1 kg 감소하기

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Guten Morgen, das ist sehr schön 👍. Hab einen schönen Tag 🙋

2018년 10월 12일 작성이: MoFu27

☀Ich freue mich , ich hab wieder die Farbe gewechselt 😂

2018년 10월 12일 작성이: buecherwurm_02

moin, sehr schön 👍👍👍👍👍

2018년 10월 12일 작성이: Nickidiezweite

Guten Morgen. Ist doch super 👍 Genieße den Tag 🌞

2018년 10월 12일 작성이: wuschel_75

Guten Morgen ☀️🙋🏻‍♀️👍 hab auch einen schönen Tag

2018년 10월 12일 작성이: Büffetsau

Guten Morgen. Hört sich gut an.😊Schönes WE.🌻🙋‍♀️

2018년 10월 12일 작성이: schnorra

Schönen Freitag 🌞🌞🌞

2018년 10월 12일 작성이: Klaviermaus

Guten Morgen, schönen Freitag. 🌴🙋‍♀️☕☀️

2018년 10월 12일 작성이: calpe2012

Guten Morgen☀️wünsche dir einen schönen Freitag 🙋‍♀️

2018년 10월 12일 작성이: am_ball_bleiben

Dankeschön Dir ebenfalls😁🙋‍♀️

2018년 10월 12일 작성이: Akira299

Einen schönen Tag dir.😊🌞🙋

2018년 10월 12일 작성이: proudmary2010

Wünsche dir noch einen gemütlichen Abend und ein schönes Wochenende! 🌞🙋‍♀️

2018년 10월 12일 작성이: Steffie0102

💕 Danke ihr Lieben für eure Unterstützung ! Ich wünsche euch allen einen schönen Abend und eine gute Nacht🌛😘

2018년 10월 12일 작성이: buecherwurm_02

Zwar verspätet, aber ich wünsche Dir einen schönen Abend und ein tolles Wochenende 🤗 😎

2018년 10월 12일 작성이: ogliako11

💕 Für liebe Wünsche ist es nie zu spät liebe ogliako und klumpkes ,euch auch einen schönen Abend und danke ! 🙋🌛

2018년 10월 12일 작성이: buecherwurm_02


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