suen417님의 저널, 2024년 03월 24일

어쩌다보니 1식

점심(?): 가족들과 양념갈비, 물냉 1/2
동생네 가서 초딩 된 조카 숙제 봐주며 망고 1개, 허리보 3개, 동생이 만든 바스크치즈케잌 쪼매 맛 봄

운동 안하고 누워만 있었으나 나 자신을 탓하지 말자.. 돌아오는 주에 다시 하면 되니까..🤛

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
902 kcal 지방: 38.03g | 단백질: 64.21g | 탄수화물: 75.17g.   점심 식사: 양념갈비, 물냉면. 저녁 식사: 바스크치즈케이크. 간식/기타: 망고. 더보기
1661 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
쉬는날도 필요합니다♡ 
2024년 03월 24일 작성이: yong80
그럼요~ 언제나 내일이 오니깐여😉 근데 1식만 하셨다구요? 어찌??🤔 
2024년 03월 24일 작성이: khj-016(밥반선생)
아니 주변에 베이킹 선수들만 있는겁니꽈?? 
2024년 03월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
허리보는 3개임까?! 3봉임까?(미니사쥬ㅎㅎㅎ 
2024년 03월 24일 작성이: howtoday
yong80님, 글킨 한데, 제가 좀 자주 쉬어서 문제입니다 ㅋㅋㅋ 🤣 
2024년 03월 25일 작성이: suen417
밥반샘, 이런 날도 있긴 하더라고요? 어쩔땐 배가 미친듯이 고픈데 어쩔땐 또 아니고.. 활동량이 부족해서 그런가...🤔 
2024년 03월 25일 작성이: suen417
옥희님, 주변에 위험분자들이 그득합니다..😂 
2024년 03월 25일 작성이: suen417
핫투님, 하리보가 여러가지 종류가 있대요? 몰랐어요 ㅋㅋㅋ 좀 커다란 녀석들 3개였어요 ㅋㅋㅋ 조카꺼 뺏어먹은..ㅋㅋ 제가 먹으니 조카도 달라고;;; 
2024년 03월 25일 작성이: suen417

     
 

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