아점: 비비고 삼계탕으로 만든 닭한마리 (칼국수에 추가) 저녁: 엄마 반찬들로 만든 참치비빔밥 후식: 에스프레소, 자몽 1/2, 사과대추 3개 오늘은 하루종일 휴식..🤭
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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1423 kcal
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지방: 48.08g | 단백질: 75.30g | 탄수화물: 183.89g.
점심 식사: 메밀전, 송학 감자생칼국수, 비비고 삼계탕. 저녁 식사: 가지무침, 고사리나물, 고구마순, 도라지무침, 사조 사조참치 살코기 (85g), 계란후라이, 현미잡곡밥. 간식/기타: 진주햄 천하장사 더블링 콘&스윗치즈, 사과대추, 자몽. 더보기
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댓글
닭칼국수옆에 파전입뉘까?? 안드신거에요?😁 이유가?😅 어제 삼겹소주피드가 안보입니다만ㅋ
2023년 10월 9일 작성이: soojin914
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수진님, 바지락도토리전 기재하는거 까먹었네여 ㅎ 엄마가 반죽 주셔서 두장 부쳤어요 ㅎ 어제 삼겹이에 소주는 뭔가 찍을 분위기가 아니어서 안찍었넹용 ㅎ
2023년 10월 9일 작성이: suen417
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2023년 10월 9일 작성이: howtoday
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핫투님, 밀가루 안 들어갔다고 엄마가 강조하며 주셨는데 잊고 있었네유..😂 뭔가 집에 먹을게 많을땐 아주 많고, 없을땐 아주 없는 기분입니당.. 요샌 많은 기분..ㅎ
2023년 10월 10일 작성이: suen417
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