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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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615 kcal
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지방: 18.94g | 단백질: 33.83g | 탄수화물: 74.58g.
아침 식사: Wellshire Farms Turkey Kielbasa, Fried Egg, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk, Morning coffee. 더보기
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