suen417님의 저널, 2023년 07월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
859 kcal 지방: 35.55g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 84.10g.   아침 식사: 코코씸 코코넛워터. 점심 식사: 치킨텐더, 치킨랩. 저녁 식사: 쌈장, 오이고추, 해조미 미역국수, 콩물. 간식/기타: 로칼식 프로틴바, 살짝 삶은 계란. 더보기
1784 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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