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아침: 어제 먹고 남은 순두부계란탕 쪼매 점심: 친구랑 브런치 (프렌치토스트, 피자&버섯 피자, 커피) 쇼핑 후 자몽블랙티, 비스코티 (목표하던 신발은 못 사고 조카 머리핀만 구입🥰) 저녁: 청소 후 닭슴샐러드 (배는 안 고팠지만..)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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1398 kcal
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지방: 40.56g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 203.12g.
아침 식사: 떡국떡, 순두부, 달걀, 올즙 올바른 ABC주스. 점심 식사: 피코크 머쉬룸피자, 요그앤오트 레드베리 콤포트, 그릭데이 블루베리 콩포트, 달고나, 일반 프렌치 토스트. 저녁 식사: 딸기, 혼합 샐러드 채소, 바르닭 크런치 닭가슴살 시나몬, 토마토, 파프리카, 상추, 오이 (껍질 포함), 단감. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall), Pasquier 비스코티. 더보기
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 댓글
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브런치도 예쁘고 수만샐도 예쁘고😍 근데 딸기랑 닭슴 조합 괜찮나요?
이렇게는 안 먹어 봐서🤭
2023년 03월 5일 작성이: annie061124
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프렌치토스트...휘리만인가요??? 낯설지 않은 꽉꽉🤣🤣🤣
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피자&버섯피자? 버섯피자 말고 다른 피자는 무슨 피자죠 그럼🤔그냥 토마토 소스랑 치즈만 있는 피잔가..
2023년 03월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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2023년 03월 5일 작성이: soojin914
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친구분이랑 보내신거네요~
좋았겠다요🥰
저두 샐러드닭슴이가 빵으로 보였네욤🤭
2023년 03월 6일 작성이: khj-016(밥반선생)
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예솜님, 염려 감사 드려용.. 🙏 속은 바로 그날 자고 나니 괜찮아졌답니당! (짐승같은 회복력 ㅋ)
2023년 03월 6일 작성이: suen417
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애니님, 겨울과 봄에만 먹을 수 있는 조합인데 전 괜찮아서
종종 이렇게 먹는답니당 ㅎ 딸기가 입가심 느낌이라서요~😄
2023년 03월 6일 작성이: suen417
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휘리님, 프렌치 토스트에 각종 과일 콩포트랑 달고나랑 생크림도 얹어줘서 아주 달콤하게 먹었답니당 ㅋ 왜 시그니쳐인줄 알겠다며 ㅎ 휘리님도 저리 만드시다니 역시 금손!👍
2023년 03월 6일 작성이: suen417
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냐미님 ㅋㅋ 피자 종류가 몇가지 있어서 그런 듯 해요. 근데 저 피자 디게 맛났어요! 베이컨은 그닥 좋아하지 않는데 친구가 고른거라 걍 먹었거든요? 치즈도 맛난걸 써서 그런가…😋
2023년 03월 6일 작성이: suen417
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수진님, 저기 고터에 있는 시그니쳐랩이에요 ㅎ 웨이팅이 있을 줄 몰랐지만 가보니 괜찮아서 또 가고 싶어지던데용? 수만샐의 바르닭 크런치 무심하게(혹은 귀찮아서 그냥 ㅋ) 얹은 거가 빵 같아 보이는군요?! ㅋㅋㅋ
2023년 03월 6일 작성이: suen417
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밥반샘, 낮에 빵류를 먹어서 저녁엔 빵을 먹지는 않았답니당 ㅋ (나름 밸런스 있게 먹는 중 ㅋ) 닭슴 자르기 구찮았어요..😮💨 채소 자르다 이미 지침😅
2023년 03월 6일 작성이: suen417
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