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201kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1215 kcal
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지방: 35.52g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 141.61g.
아침 식사: 오이 (껍질 포함), 제스프리 그린키위, 복숭아, 서리태, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 아이스라떼. 점심 식사: 코스트코 발사믹 글레이즈, 루꼴라, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 토마토, 소리(sori) 모짜렐라 버팔로 캄파냐. 저녁 식사: 오이 (껍질 포함), 한살림 마스코바도, 성경식품 돌자반, 샘표 양조간장, 들기름, 봉평 메밀마당 국보메밀생면, 닭안심. 더보기
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