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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1728 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 204.99g.
아침 식사: 떡국떡, 계란찜, 순두부. 점심 식사: 찰밥, 삶은 죽순 (요리시 지방추가), 콩나물무침, 코다리조림, 김치, 취나물무침. 저녁 식사: 감자 튀김, 얇은 크러스트 야채 치즈피자, 생맥주. 간식/기타: 호두과자, 강정, 아메리카노. 더보기
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