gyowon2님의 저널, 2021년 04월 30일

또브라이트!
원래 점심에 먹으려고 했는데 너무 바고파서 아침에 먹어버림
저녁에 달리기 위해...^^

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
2783 kcal 지방: 76.06g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 315.70g.   아침 식사: 닥터스 카브라이트 토스티드 코코넛. 저녁 식사: 상그리아, 요플레 토핑 오트 애플시나몬, 빙그레 요플레 토핑 다크초코, 커클랜드 체다치즈, 요리하다 치즈오븐스파게티, 노브랜드버거 감자튀김M, 노브랜드 팝콘, 비비고 소고기볶음밥. 간식/기타: 아이허브 무설탕 버터스카치 하드 캔디, 로투스 로투스 비스코프. 더보기
1916 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
달린 후에 한개 더~! 
2021년 04월 30일 작성이: JustlikeDavid
달리는게 running이 아니라 eating이었답니다~!^^배터져 죽을라하는중 
2021년 04월 30일 작성이: gyowon2
뛰셈 
2021년 05월 1일 작성이: JustlikeDavid

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gyowon2님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유