| 2021년 06월 |
| 화 1: |
648 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.39g |
|
22.45g |
|
81.40g |
|
1158*
|
 510
|
| 2021년 05월 |
| 목 6: |
2120 *
|
265%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.11g |
|
81.70g |
|
251.96g |
|
812*
|
 1308
|
| 수 5: |
-
|
-
|
|
1417*
|
-
|
| 화 4: |
4579 *
|
572%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
198.89g |
|
94.54g |
|
480.11g |
|
1793*
|
2786
|
| 월 3: |
872 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.21g |
|
43.06g |
|
78.57g |
|
1567*
|
695
|
| 일 2: |
4304 *
|
331%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.28g |
|
139.69g |
|
201.33g |
|
1749*
|
2555
|
| 토 1: |
3632 *
|
279%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.64g |
|
91.68g |
|
229.52g |
|
1746*
|
1886
|
| 2021년 04월 |
| 금 30: |
2783 *
|
214%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.06g |
|
87.60g |
|
315.70g |
|
1916*
|
867
|
| 목 29: |
554 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.76g |
|
40.50g |
|
79.74g |
|
1658*
|
1104
|
| 수 28: |
256 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.87g |
|
5.37g |
|
55.74g |
|
1705*
|
1449
|
| 화 27: |
1644 *
|
206%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.48g |
|
76.79g |
|
179.92g |
|
1869*
|
225
|
| 월 26: |
1304 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.28g |
|
44.06g |
|
171.47g |
|
2057*
|
753
|
| 일 25: |
1441 *
|
180%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.87g |
|
65.36g |
|
75.28g |
|
1733*
|
292
|
| 토 24: |
665 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.13g |
|
42.18g |
|
55.55g |
|
1619*
|
954
|
| 금 23: |
717 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.97g |
|
42.69g |
|
99.42g |
|
1657*
|
940
|
| 목 22: |
654 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.59g |
|
40.95g |
|
69.67g |
|
1616*
|
962
|
| 수 21: |
666 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.89g |
|
65.32g |
|
58.58g |
|
1546*
|
880
|
| 화 20: |
662 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.17g |
|
33.29g |
|
33.77g |
|
1671*
|
1009
|
