아주심님의 저널, 2020년 08월 29일

신랑과 함께 거사를 -.-a
생애 첫 건강검진. 올해 무리했던 다이어트와 폭식으로 몸은 괸찮은건지 머리부터 발끝까지 검사해보기로..

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
2335 kcal 지방: 101.03g | 단백질: 84.99g | 탄수화물: 230.17g.   아침 식사:  물. 점심 식사: 본죽 참치야채죽, 본죽 동지팥죽. Afternoon Tea: 다래유통 웰빙 현미뻥, 마이노멀 키토스노우 마다가스카르 바닐라, 더반한 무화과 보리스콘,  바나나. 저녁 식사:  족발. 간식/기타: 미왕 바삭한쌀과자. 더보기

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댓글 
검사 결과 좋으시길요!^^ 
2020년 08월 28일 작성이: 몸짱젊줌마
첫 건강검진이라니 긴장되실 것 같아요. 좋은 결과 나오길 바랍니다 
2020년 08월 28일 작성이: jihyo kim
👍👍👍👍 검사결과 다 좋을것임니다 음식 운동 관리하는분이니가요 😉😉  
2020년 08월 28일 작성이: jinny66
좋은 결과 함께 기대할께요~❤️ 
2020년 08월 28일 작성이: jenny3088
내시경하시는군여! 화이팅입니다^^ 
2020년 08월 28일 작성이: chameseul
아프지말고 건강하길😁 
2020년 08월 28일 작성이: 몰라영
검사 잘 받으시고 화이팅 입니다.☺ 
2020년 08월 29일 작성이: 마테마테
대장내시경 하제군요~저도 얼마전에 했는데~좋은 결과 있으시길요! 
2020년 08월 29일 작성이: cream3421
좋은 결과나오시길 기도할게요🙏 
2020년 08월 30일 작성이: Lily***
잘지내시죵?! 멋진프사로 바꾸셨네요 ☺️ 
2020년 11월 16일 작성이: hhush_

     
 

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