아주심님의 저널, 2020년 05월 17일

쓰러질것 같으면 먹으라 하셨는데, 쓰러질것 같이 힘들진 않아서 아쉽 ㅠ 무릎보호대 단디 차고 댕겨와쓰요! 걱정하시는 분들이 많아서 ㅠ

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
1338 kcal 지방: 40.72g | 단백질: 151.89g | 탄수화물: 98.72g.   아침 식사: 바나나, 삶은 계란, 닭가슴살,  방울 토마토. 점심 식사: 방울 토마토, 양배추찜, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 저녁 식사: 아몬드, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  닭가슴살. 간식/기타:  아몬드,  사과,  삶은 계란흰자. 더보기
1130 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
휴일에도 열심!!^^대단해여 산타는게 젤루힘든던데^^;;; 
2020년 05월 16일 작성이: 은초롱마미
시켜서 하는거라 ㅋㅋ 가능했어욥! 
2020년 05월 16일 작성이: 아주심
저 같으면 그냥 먹었을... 
2020년 05월 16일 작성이: mashmellowmom
요거 맛 어때요? 
2020년 05월 17일 작성이: tkftkf
요건 다른제품 비해서 밍밍해요 ㅋ 쫀득한 카라멜 같은 식감인데 전 걍 담엔 이건 안사려고요. 기왕 먹는거 맛난걸로 ㅠ 와퍼랑 육겹바가 맛있어요! 
2020년 05월 17일 작성이: 아주심
꾹 참았습니다 ㅠ 천연당만 섭취하는 기간이라 ㅠ 
2020년 05월 17일 작성이: 아주심
이런거 드시지 마시구 차라리 사탕을 깨 먹지말고 드세요0 
2020년 05월 17일 작성이: 심선수
흐흐. 안먹었어요. 넘 초코바가 먹고싶어서 쟁여둬써요 ㅠ 흙흙 
2020년 05월 17일 작성이: 아주심

     
 

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