hobodon (호주부)님의 저널, 2020년 03월 10일

Lunch
960 kcal
낙새 라면
Octopus and shrimp 🍜
🐙 🦐

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
1797 kcal 지방: 48.63g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 285.11g.   아침 식사: 찐고구마, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 말린 크랜베리, 계란후라이, 커피. 점심 식사: 커피, 양배추 샐러드와 드레싱, 새우, 낙지, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 공기밥. 저녁 식사: 찐고구마, 아보카도, 서브웨이 터키 샌드위치. 간식/기타: 사과. 더보기
1927 kcal 운동: 책상 업무 - 7 시간   45 분, 설거지 - 10 분, 요리 - 15 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 샤워 - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간   30 분. 더보기

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댓글 
이렇게 드셔도 감량이 되시나바용! 
2020년 03월 10일 작성이: 핑핑_
only 2 side dishes?😲 
2020년 03월 10일 작성이: natalia_1900
🖤🐙😋😃  
2020년 03월 10일 작성이: Ranima_
Cse 님, 지금은 유지만 하고 있습니다... 그냥 간단히 먹는다는 게.. 먹으면 안되는 걸 먹게 됐습니다. 😅 
2020년 03월 10일 작성이: hobodon (호주부)
Natalia, only two (because this is cheap lunch) 🙆‍♂️ 
2020년 03월 10일 작성이: hobodon (호주부)
Ranima, it was very small octopus. 🤣 
2020년 03월 10일 작성이: hobodon (호주부)
Better small than not at all 🤭 
2020년 03월 10일 작성이: Ranima_
캬 오늘 라면 먹고 싶었는데 대리만족하겠슴다ㅋㅋ 
2020년 03월 10일 작성이: shinJay
Shinjay 님 낙지가 메뉴 사진과 달리 너무 작아서 라면만 잔뜩 먹은 거 같습니다. 🤣 
2020년 03월 10일 작성이: hobodon (호주부)
Ranima, you are right. But I expected the same size as in the photo of menu... 🤣 
2020년 03월 10일 작성이: hobodon (호주부)
그러게요 맨날 사진 보고 기대하고 시키면 현실은 와장창이죠ㅠㅠ 실물을 보여달라고 할 수도 없고 말이에요ㅠ 
2020년 03월 10일 작성이: shinJay
낙새라면은 4500원, 낙지볶음정식은 9000원. 정식은 낙지가 컸거든요. ㅎㅎ 
2020년 03월 10일 작성이: hobodon (호주부)
😁 I would expect a Godzilla's size octopus☝️ ☺️ 
2020년 03월 10일 작성이: natalia_1900
Natalia, it was godzilla octopus two days ago with a meal menu. ;) 
2020년 03월 11일 작성이: hobodon (호주부)
그래도 4500원이면 뭐 봐줄만 하네요 ^^ 
2020년 03월 11일 작성이: mirae0124
Hobodon, 😆 this one is its cutie baby:) 
2020년 03월 11일 작성이: natalia_1900
나탈리아님 동심파괴네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 생각하니 갑자기 불쌍해지잖ㅇ....ㅠㅠ 
2020년 03월 11일 작성이: shinJay
Shinjay 님, 나탈리아 님은 고려인이신데, 한국음식에 관심이 많으세요. 😊 
2020년 03월 11일 작성이: hobodon (호주부)
Mirae 님, 낙새 생각하고 4500원이겠거니 했는데, 밥도 한공기 주니 좋았습니다. 낙지가 메뉴사진 만큼만 있었어도 대박메뉴였을 듯 합니다. :) 
2020년 03월 11일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

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