아주심님의 저널, 2020년 01월 20일

아침에 배달된 바나나가 덜익어서 슬픈 점심 ㅠ

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
1397 kcal 지방: 57.69g | 단백질: 119.57g | 탄수화물: 107.90g.   아침 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 아메리카노, 코스트코 아보카도 오일, 코코넛오일, Quaker Oatmeal, 계란후라이, 시금치나물. 점심 식사: 닭가슴살, 바나나, 방울 토마토. 저녁 식사: 닭가슴살, 방울 토마토. 간식/기타: 삶은 계란흰자, 아몬드, 구워 말린 해바라기씨(소금없이), 호두, 사과. 더보기
2022 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 6 시간, 헬스 - 2 시간. 더보기

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댓글 
저도 ㅜ 녹색 바나나 🍌 후숙되길 기다리는 중이에요 
2020년 01월 19일 작성이: 메리87
전 덜익은거 좋아하는데..ㅎㅎ 
2020년 01월 19일 작성이: 쮸희~^*^
다이어트때는 바나나가 진짜 소중해서 덜익거나 없거나하면 진짜화나욥 ㅋㅋ 
2020년 01월 20일 작성이: 아주심
오~~덜익은거 좋아하시는분도 있군요.  
2020년 01월 20일 작성이: 아주심

     
 

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