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마이 FatSecret
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메리87
메리87
2019년 01월 가입함
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63
체중기록
시작체중
44 kg
지금까지 감소한:
7 kg
현재 체중
51 kg
성과:
주 1.8 kg 감소하기
목표 체중
48 kg
남은양:
3 kg
팔로우
>자연식물식단 🍎🍅🥒🍠🥗🥪
>>점심이나 저녁은 일반식 🍚
>>>스텝퍼 30분 . 계단 오르기 10층 . 플랭크1분
>>>>물 1.8L마시기
>>>>> 비타민 b.c . 유산균. 마그네슘
>>>>>> 4년전 60kg -> 3년전 42kg -> 현재 46
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