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드디어 50키로대 진입 ㅠ 딱 10년만이다. 이 몸무게는. 이제 2키로 남았다. 혼자 산에 와도 행복한 지금 이시간♡
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1132 kcal
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지방: 37.84g | 단백질: 93.54g | 탄수화물: 115.86g.
아침 식사: 계란후라이, 플라하반 Quick Oats, 사과, 아메리카노, 김치. 점심 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 바나나, 닭가슴살. 저녁 식사: 토마토, 부추, 닭가슴살, 아몬드, 방울 토마토. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데칠성 트레비 자몽, 롯데칠성 트레비 플레인. 더보기
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1496 kcal
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운동:
숙면 - 6 시간, 휴식 - 16 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간. 더보기
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 댓글
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