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샤오미 저울 거지같다. 바닥에 두는 곳마다 무게가 1키로 차이난다. 어느 몸무게가 맞는지 모르겠다 빡침
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85 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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840 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 19.42g.
아침 식사: 물, 스포맥스 BCAA. 점심 식사: 배추김치, 시금치나물, 루어팍 가염버터, 계란후라이, 소라, 동원 동원참치, 바다 소금/왕소금, 사골국, 두부, 양배추. 더보기
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2945 kcal
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운동:
헬스 - 30 분, 스피닝 (Spinning) - 54 분, 휴식 - 14 시간 36 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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