| 2019년 05월 |
| 목 2: |
455 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.80g |
|
44.60g |
|
18.90g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 목 21: |
1068 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.88g |
|
73.07g |
|
44.16g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
840 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.73g |
|
68.42g |
|
19.42g |
|
2945*
|
 2105
|
| 월 18: |
1188 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.72g |
|
66.12g |
|
17.14g |
|
2900*
|
1712
|
| 화 12: |
553 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.81g |
|
17.42g |
|
0.80g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1018 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.81g |
|
25.25g |
|
14.91g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1279 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.07g |
|
58.54g |
|
57.01g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 목 31: |
2428 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
248.59g |
|
27.16g |
|
66.82g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
1304 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.91g |
|
98.18g |
|
25.64g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1607 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.05g |
|
69.35g |
|
121.13g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1470 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.36g |
|
86.39g |
|
42.96g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
2417 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
199.69g |
|
87.37g |
|
67.60g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1465 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.84g |
|
69.41g |
|
11.98g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
2315 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
198.42g |
|
87.33g |
|
44.74g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1654 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
131.64g |
|
90.11g |
|
31.57g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1953 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
153.35g |
|
115.13g |
|
33.37g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
2140 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.06g |
|
91.64g |
|
258.09g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1330 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.20g |
|
92.51g |
|
36.93g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1298 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.58g |
|
84.39g |
|
24.69g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1097 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.61g |
|
101.26g |
|
23.79g |
|
-
|
-
|
