Socolova
2012년 01월 가입함
포스트
211
팔로잉
52
팔로워
58
체중기록

시작체중
83.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg

현재 체중
77.0 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
70.3 kg
남은양: 6.7 kg

Socolova님의 체중기록


팔로잉

Draglist
최근 잰 체중: 주 2.2 kg 감소하기 Down
 
Ms Elizabeth
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
jmb3450
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
 
FLORIDAGAL2022
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up

Socolova님의 요리책

칼로리: 173kcal | 지방: 4.57g | 탄수화물: 31.92g | 단백질: 2.06g
Baked Sweet Potato Fries
Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.
칼로리: 85kcal | 지방: 5.16g | 탄수화물: 5.52g | 단백질: 3.80g
Peanut Butter Protein Balls
Good for filling you up and taste great.
칼로리: 138kcal | 지방: 1.62g | 탄수화물: 19.92g | 단백질: 14.47g
Protein Pancakes
A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.
칼로리: 153kcal | 지방: 0.46g | 탄수화물: 32.17g | 단백질: 8.63g
Green Bean Fries
Not your every day fast food fries, minus the calories, fat and all the other junk.
칼로리: 114kcal | 지방: 10.07g | 탄수화물: 1.08g | 단백질: 4.71g
Jalapeno Sausage Poppers
If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.
요리책 전체보기

Socolova님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유