suen417님의 저널, 2022년 06월 29일

평양식 떡만두국.. 감기도 떡 떨어져랏!!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
1187 kcal 지방: 48.69g | 단백질: 60.16g | 탄수화물: 131.96g.   아침 식사: 아몬드 버터, 잇포레스트 두유그릭요거트, 노브랜드 트리플베리, 아메리카노, 혼합 곡물빵. 점심 식사: 떡만둣국. 저녁 식사: 팽이버섯, 깻잎, 파프리카, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 두반장, 양조간장, 굴소스, 가지, 양파, 양배추, 설탕. 간식/기타: 하루견과 하루견과 화이트. 더보기
1465 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
수엔님 ㅋㅋㅋ3일까지만 좀 빠워처럼보임 주의 ~ 오늘은 마지막 3일째라 빡세게 갔는데. 근육도 같이 빠지겠쥬뭐 ㅋㅋ🤓😎🤓 근육량 떨어지는건 당분간 알고싶지않다 쬠만 나가주렴😉 
2022년 06월 29일 작성이: (맛)미

     
 

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