류블ㄹㅣ님의 저널, 2022년 04월 3일

아침부터 빵타령을해서그런가🥲 디저트가 더 땡기는 오늘식사😁

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
755 kcal 지방: 49.84g | 단백질: 48.76g | 탄수화물: 34.48g.   점심 식사: 명란젓, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 달걀, 이마트 아보카도, 비트, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 콜라비. 저녁 식사: 올리브, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 사과, 마카데미아 너트, 동원 기름 뺀 참치, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방울 토마토, 양파, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 달걀, 시금치나물. 더보기
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댓글 
와~~ 오늘도 감탄!! 저 샐러드에 치즈가 잘 녹아있네여ㅜ속에레몬도 보이는듯?!(왜 팻시는 확대가 안되냐고요ㅠ) 디져트도 넘나 고급~🤭 사과파이 또 구우셨나여?! 한끼한끼에 정성이 느껴집니다👍 
2022년 04월 2일 작성이: soojin914
찻잔도 여왕님찻잔~☕️ 
2022년 04월 2일 작성이: soojin914
수진님 아들시키들 등쌀에 또구웠어요🥲🥲 지들은 그냥 프렌차이즈빵먹지..찻잔은 4피스선물받고 3피스깨먹은 마지막소중한찻잔이요😂😂 
2022년 04월 2일 작성이: 류블ㄹㅣ
🤣🤣🤣아드님들도 블리님처럼 입맛이 고급인가봐유~~! 쇼듕한막잔이군요 조심조심~~(제가 파손이지 블리님은 찻잔깨고 그러실분이 아닌거 같은데ㅋㅋ반전매력😂) 
2022년 04월 2일 작성이: soojin914
전 시도때도 없이 육두문자 남발할수밖에없는 아들키우는 엄마죠😆😆😆 
2022년 04월 2일 작성이: 류블ㄹㅣ
저는 오늘 그냥 탄수월드여요 ㅋㅋ 
2022년 04월 2일 작성이: ET’s fine_만사옥희
젬쉡님 고탄수싸이클링데이라고 생각하자구요😉😉 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
옆집…언제 빕니까? 
2022년 04월 3일 작성이: 언제나_봄
사과파이~ 또 구우셨네요~👍 치즈랑 같이 올린 딸기랑 블루베리 ...미니미니한 빵두 누무 누무귀엽네요~~  
2022년 04월 3일 작성이: (맛)미
예솜님 일단오세요🥰🥰 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
미님 저는 빵도 멀리하는데 이넘들이자꾸 해달래서 저도먹게되요 흐흐흐🤩🤩 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
육두문자에 빵 터졌어요~ 예전에 저를 보는듯한...ㅋㅋㅋ😁 저는 어제 오늘, 탄수 폭탄~보셨쥬?ㅋ 낼 아침이 무섭습니다~ㅎㄷㄷ~😅 
2022년 04월 3일 작성이: khj-016(밥반선생)
khj님 오히려 저탄수하다가 주에한번쯤 고탄수때려넣어주면 정체기도깨지고 몸도 열일한데요😁😁 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
와 진짜 미술 작품입니다. 전 만들 상상도 못해보지만... 먹을수도 없겠다요~!!멋져요 
2022년 04월 3일 작성이: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
서현님 부지런한 아침형인간이시군요🥰🥰 저는 서현님처럼 김찌 맛깔나게끓이는 재주는 없어요😂😂 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
부지런한 아침형인간은 못되지만 생활패턴까지 바꿔버린 ~~맛미도 인사드립니다 (😁너무 배고파서 일찍일어난건 안비밀~)  
2022년 04월 3일 작성이: (맛)미
미님 인정!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ패턴도 좋은쪽으로 바뀌셨으니 점점 건강해지시네요😁😁 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
원래원래 건강해서 건돼말고 탄근돼 가야죠~ 😄 살만빠지면 됩니다. (야행성으로 살던사람 다이어트한다고 애쓰는중) 
2022년 04월 3일 작성이: (맛)미
미님 밤낮 루틴바꾸는게 세상제일힘든일이에여!! 대단하신거죠!!👏👏👏 
2022년 04월 3일 작성이: 류블ㄹㅣ
👏👏👏 입맛개선..생활 패턴개선 분발하겠심더 🥳 
2022년 04월 3일 작성이: (맛)미

     
 

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