Lunch: Sachimi pasta 🍝 Carrots 🥕 Fried Sardines 🐟 Broccoli 🥦 I know, I don’t have to eat pasta (only a bit) but today I’ll train hard and my morning was exhausting, so carbs are fine ✅ Only for today😉😂
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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925 kcal
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지방: 28.36g | 단백질: 31.75g | 탄수화물: 137.52g.
아침 식사: Tè Verde, Croissant, Sostituente Crema Inglese (in Polvere). 점심 식사: Pesce Fritto in Pastella, Pasta al Pesce, Broccoli Cotti (da Freschi), Carote. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Succo di Pesca, Pompadour Infuso Frutti Misti. 더보기
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댓글
I think carbs are fine everyday, as long as you stay in the calorie deficit. Don't be too harsh on yourself...
2020년 12월 10일 작성이: cinnam♡n
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@minikuixkoneko I agree with you, thanks!
2020년 12월 10일 작성이: Winter_night
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