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Jetzt auch als Brötchen ; ) Kann ich wirklich empfehlen...
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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1652 kcal
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지방: 60.67g | 단백질: 153.57g | 탄수화물: 117.46g.
아침 식사: Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: REWE Whole & Pure das Brötchen, Harzer Käse, Extra. 저녁 식사: Kim Kräuter Salatdressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Kaufland Rohkost-Mix, Radieschen, Rote Paprika, Lidl Feldsalat-Mix, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Salakis Feta Light. 간식/기타: Erdbeeren, Heidelbeeren, Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. 더보기
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2202 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 2 시간, 이소라 - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
😋😋 Haferbrot (Whole&Pure) 100 g 339 KCAL muss ich auch mal probieren. ☺☺☺
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2020년 02월 3일 작성이: AniLaS86
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@AnilaS: Bei uns (Ddorf) gibt es das bei REWE...hab aber gesehen, das es auch unter EDEKA eingetragen ist. 😊
2020년 02월 3일 작성이: Tigalillie
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Ich muss gestehen, daß Brötchen hat nochmal 80 kcal mehr auf 100g 😱
Hab ich erst gesehen, als ich es eingetragen hab 🙊 Dafür hat es aber auch
18 g Eiweiß 😊 und macht unglaublich satt!
2020년 02월 3일 작성이: Tigalillie
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Sieht interessant aus. Muss ich mal suchen. Wäre hammermässig wenn ich wieder Brot kaufen könnte.
2020년 02월 3일 작성이: wuschel_75
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Hello, warum nimmst eigentlich kein normales Eiweißbrot vom Rewe? Eigentlich ist alles besser 😋 Billiger, weniger Kalorien, weniger Fett, weniger Kohlenhydrate, mehr Eiweiß 😅🤷♂️ und getoastet echt gut.
2020년 02월 13일 작성이: Benszm
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