ydrgirl님의 저널, 2020년 01월 6일

꺄악 다시 맘잡고 심기일전!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
988 kcal 지방: 28.36g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 131.64g.   아침 식사: 아메리카노, Tipco 코코넛 워터, 씨알푸드 초콜릿 프로틴바, 바나나, 자몽, 사과, 호박설기. 저녁 식사: 낙지볶음. 간식/기타: 귤, 다신 통밀당 단백칩 쿠키 플레인. 더보기
321 kcal 운동: 멀티버피 - 10 분, Samsung Health - 23 시간   50 분. 더보기

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댓글 
팁코보다 비타코코 추천해요~^^ 비타코코가 칼륨 젤 많이 들어 있어요^^ 
2020년 01월 5일 작성이: 아쥬 겸댕이
4팩남았는데 넹ㅋㄱㅂ 앞전에 컬크랜드마셨는데 ㅋㅋ 비타코코 사보께영♡thank you for sharing your info. 
2020년 01월 6일 작성이: ydrgirl

     
 

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