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귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)
100 g
당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.0g | 탄수화물: 10.8g | 단백질: 2.6g
다른 크기:
1 컵 - 147kcal
, 1 테이블스푼 - 9kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 라이트미트(오븐구이, 구이, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.07g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.13g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 214kcal
, 1 쪽 - 119kcal
, 1 파운드 - 694kcal
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영양 정보 - 비슷한
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야생 토끼 고기 (요리, 스튜)
100 g
당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 33.02g
다른 크기:
1 조각, 요리된 - 517kcal
, 1 파운드 - 785kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g
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영양 정보 - 비슷한
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다진 돼지고기 (요리)
100 g
당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.69g
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영양 정보 - 비슷한
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베이컨 (건조됨, 구이, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.89g
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영양 정보 - 비슷한
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베이컨 (건조됨, 전자레인지조림, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 0.08g | 단백질: 2.90g
다른 크기:
1 슬라이스, 날것 - 131kcal
, 1 파운드 - 2291kcal
, 100 g
- 505kcal
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영양 정보 - 비슷한
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계란 국수 (농축, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 2.07g | 탄수화물: 25.16g | 단백질: 4.54g
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영양 정보 - 비슷한
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칠면조 베이컨 (요리)
100 g
당 - 칼로리: 382kcal | 지방: 27.9g | 탄수화물: 3.1g | 단백질: 29.6g
다른 크기:
1 컵, 조각 - 313kcal
, 1 온스 요리된 - 61kcal
, 1 파운드 - 1733kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g
당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 11.73g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.11g
다른 크기:
1 1인분 - 184kcal
, 1 장 - 178kcal
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영양 정보 - 비슷한
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