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100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 인분 - 198kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal , 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal ,
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100 % 메이플 시럽
100 g 당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 67.09g | 단백질: 0.0g ,
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100% 통밀빵 뺑페이장
(유동부 치아바타)
1회 (70g)당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 7.00g
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통밀빵
(감성빵집)
1회 (70g)당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 5.00g
영양 정보
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통밀빵
(샐러디)
1개 (35g)당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 15.05g | 탄수화물: 17.15g | 단백질: 2.80g
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통밀빵
(길갈베이커리)
1인분 (70g)당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 31.60g | 단백질: 4.48g
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통밀빵
(더브레드블루)
100g당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 8.00g
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통밀빵
(유스마일)
1조각 (55g)당 - 칼로리: 141kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 8.00g
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비슷한
통밀빵
(스완베이커리)
100g당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 8.30g
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통밀빵
(뚜레쥬르)
1개 (250g)당 - 칼로리: 800kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 150.00g | 단백질: 21.00g
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