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1000중 21에서 30
고기와 시금치 라자냐
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)당 - 칼로리: 353kcal | 지방: 12.92g | 탄수화물: 37.49g | 단백질: 21.88g
다른 크기: 1 컵 - 380kcal , 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 313kcal , 1 큐빅 인치 - 17kcal ,
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영양 정보
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닭 또는 칠면조 라자냐
100 g 당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 10.14g
다른 크기: 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 330kcal , 1 인분 - 330kcal , 1 컵 - 400kcal ,
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영양 정보
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라자냐
(바릴라)
100g당 - 칼로리: 347kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 71.20g | 단백질: 12.50g
영양 정보
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라자냐
(데체코)
100g당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 14.00g
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라자냐
(라쿠치나)
1인분 (380g)당 - 칼로리: 640kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 42.00g
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라자냐
(리틀넥)
1인분 (400g)당 - 칼로리: 610kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 36.00g
영양 정보
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라자냐
(슈퍼키친)
1인분 (300g)당 - 칼로리: 837kcal | 지방: 31.00g | 탄수화물: 119.00g | 단백질: 21.00g
영양 정보
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베지터블 라자냐
(피코크)
1팩 (350g)당 - 칼로리: 525kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 63.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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초콜렛 라자냐
(키토라푸드)
100g당 - 칼로리: 312kcal | 지방: 29.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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가지 라자냐
(피그인더가든)
1인분당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 0.00g
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