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30중 1에서 10
고기 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 12.38g | 탄수화물: 35.43g | 단백질: 20.52g
다른 크기: 1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 378kcal , 1 인분 - 336kcal , 100 g - 163kcal ,
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비프 라자냐
(코스트코)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 370kcal | 지방: 14.80g | 탄수화물: 41.50g | 단백질: 16.50g
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(피코크)
1인분 (350g)당 - 칼로리: 640kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 54.00g | 단백질: 34.00g
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(리틀넥)
1인분 (400g)당 - 칼로리: 610kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 36.00g
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고기없는 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 334kcal | 지방: 10.10g | 탄수화물: 43.54g | 단백질: 17.62g
다른 크기: 1 인분 - 334kcal , 1 큐빅 인치 - 16kcal , 1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 376kcal ,
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토마토 라구 라자냐
(뚜레쥬르)
1회 (244g)당 - 칼로리: 425kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 16.00g
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(톰볼라)
100g당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 10.00g
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(라쿠치나)
1인분 (380g)당 - 칼로리: 640kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 42.00g
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(슈퍼키친)
1인분 (300g)당 - 칼로리: 837kcal | 지방: 31.00g | 탄수화물: 119.00g | 단백질: 21.00g
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가지라자냐
(키친콤마)
1인분당 - 칼로리: 831kcal | 지방: 66.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 38.00g
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