코스트코 냉동 시금치 칼로리와 영양 정보

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100g당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 0.60g | 단백질: 3.20g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (140g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 5.30g | 단백질: 3.60g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 17.10g | 단백질: 0.40g 영양 정보 - 비슷한

시금치

100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 2.86g
다른 크기: 1 컵 - 7kcal , 1 단 - 78kcal , 1 장 - 2kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 4.33g | 단백질: 3.94g
다른 크기: 1 컵 - 48kcal , 1 봉지 - 88kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

시금치 수플레

1 컵당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 17.61g | 탄수화물: 7.92g | 단백질: 10.76g
다른 크기: 1 조리법 비율 - 1390kcal , 1 파운드 - 776kcal , 100 g - 171kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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