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250중 31에서 40
그레이엄 크래커 (일반 또는 꿀, 계피 포함)
1 개당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 5.38g | 단백질: 0.48g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 355kcal , 1 조각 대형 직사각형조각 또는 2 정사각형 또는 4 작은 직사각형 조각 인분 - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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비슷한
부추파 또는 봄 양파
100 g 당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 7.34g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 32kcal , 1 테이블스푼, 다진 - 2kcal , 1 쪽 대형 - 8kcal ,
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비슷한
닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.09g ,
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비슷한
마카로니 또는 치즈 앙트레 (통조림)
1 인분당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 28.11g | 단백질: 8.25g ,
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비슷한
우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)
100 ml 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.07g | 단백질: 3.55g
다른 크기: 1 컵 - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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비슷한
닭고기 날개부위와 스킨 (직화구이 또는 튀김)
100 g 당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.33g
다른 크기: 1 날개 조각, 뼈제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 64kcal , 1 날개조각, 뼈제거함 - 109kcal ,
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비슷한
돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드)
1 슬라이스당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 3.37g | 탄수화물: 0.16g | 단백질: 2.26g
다른 크기: 1 봉지 - 460kcal , 100 g - 407kcal ,
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비슷한
쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰)
100 g 당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 14.31g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.39g ,
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비슷한
아티초크랑 (전세계 또는 프랑스산)
100 g 당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 10.51g | 단백질: 3.27g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 60kcal , 1 개 대형 - 76kcal , 1 파운드 - 213kcal ,
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비슷한
설탕 또는 쵸콜렛아이싱 도넛
1 개당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 11.94g | 탄수화물: 34.44g | 단백질: 2.70g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 175kcal , 100 g - 417kcal ,
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