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호밀(밀알)빵과 펌퍼니켈빵
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 3.2g | 탄수화물: 47.9g | 단백질: 8.6g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 7kcal , 1 인분 - 66kcal , 1 얇은 슬라이스 - 81kcal ,
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통밀빵
1 쪽당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 1.07g | 탄수화물: 12.26g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 78kcal , 1 인분 - 67kcal , 1 얇은 슬라이스 - 52kcal ,
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100% 통밀빵
(밥브레드)
100g당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 44.70g | 단백질: 9.50g
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100% 호밀식빵
(바른식방)
100g당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 6.00g
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100% 통밀빵
(김코치)
1인분 (100g)당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 8.00g
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새우카츠 호밀빵 샌드위치
(샐러드보울)
1인분 (265g)당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 12.90g | 탄수화물: 67.30g | 단백질: 19.90g
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8무 씨앗 호밀빵
(야미요밀)
100g당 - 칼로리: 274kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 51.20g | 단백질: 10.10g
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깔라만시 100
(호재준)
100ml당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 1.00g
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포도주스 100%
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100ml당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 0.30g
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100%국산고추장
(해찬들)
100g당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 5.00g
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