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1000중 21에서 30
말려 빻은 밀 (조리됨)
100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기: 1 컵 - 151kcal , 1 테이블스푼 - 7kcal ,
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영양 정보
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메밀
100 g 당 - 칼로리: 343kcal | 지방: 3.4g | 탄수화물: 71.5g | 단백질: 13.25g ,
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식빵 토스트
1 조각당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.88g | 탄수화물: 11.97g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 79kcal , 100 g - 293kcal ,
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영양 정보
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비슷한
멜바 토스트
1 조각당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 3.83g | 단백질: 0.60g ,
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토스트한 혼합 곡물빵
1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 2.62g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 79kcal , 100 g - 272kcal ,
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영양 정보
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비슷한
프렌치 토스트 (냉동)
1 조각당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 3.60g | 탄수화물: 18.94g | 단백질: 4.37g ,
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호밀 비스킷
1 조각당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 8.22g | 단백질: 0.79g
다른 크기: 1 개 - 37kcal , 1 개 - 21kcal , 100 g - 366kcal ,
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밀 멜바 토스트
1 장당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 3.82g | 단백질: 0.64g ,
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프렌치 토스트 스틱
5 조각당 - 칼로리: 513kcal | 지방: 29.05g | 탄수화물: 57.85g | 단백질: 8.28g ,
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비슷한
프렌치 토스트 (저지방 2%우유와 섭취)
1 조각당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 16.25g | 단백질: 5.00g ,
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