식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

프렌치 토스트 (저지방 2%우유와 섭취)

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각
서브 당
열량
623 kJ
149 kcal
탄수화물
16.25g
단백질
5g
지방
7.02g
포화지방
1.77g
다불포화지방
1.686g
불포화 지방
2.941g
콜레스테롤
75mg
나트륨
311mg
칼륨
87mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
7%
RDI기준*
(149 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (43%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
149
지방
7.02g
탄수화물
16.25g
단백질
5g
프렌치 토스트 (저지방 2%우유와 섭취) (1 조각)안에 149칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 43% 지방, 44% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 149
100 g 229

프렌치 토스트 관련종류:

일반 프렌치 토스트
프렌치 토스트와 버터
프렌치 토스트 (냉동)
프렌치 토스트 스틱
  프렌치 토스트의 영양정보 더보기

토스트 관련종류:

식빵 토스트
곡물빵 토스트
통밀빵 토스트
텍사스 토스트
구운 프랑스 또는 비엔나빵 (발효빵반죽 포함)
  토스트의 영양정보 더보기

더 보기:

우유 (2 %와 저지방 비타민A 추가)
옥수수빵(저지방(2%)우유 곁들임)
코티지 치즈 (저지방 2% 우유지방)
프렌치 샐러드 드레싱
일반 와플 토스트 (냉동)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

삼립 프렌치토스트 햄에그야채
삼립 페퍼로니 치즈 토스트
삼립 프렌치토스트 쏘야&치즈
삼립 햄치즈 에그토스트
삼립 프렌치토스트 미트칠리 햄치즈


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유