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2001중 51에서 60
터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 28.71g
다른 크기: 1 쪽 - 212kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1633kcal , 1 파운드 - 857kcal ,
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백색 버섯 (볶음)
100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 4.04g | 단백질: 3.58g ,
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 컵 - 155kcal , 1 파운드 - 417kcal ,
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쇠고기 채끝 (지방 0.5센치)
100 g 당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 17.92g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.0g ,
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쇠고기 채끝부위 (지방 0.3센치)
100 g 당 - 칼로리: 228kcal | 지방: 15.49g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.61g ,
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쇠고기 볼로냐 (저지방)
100 g 당 - 칼로리: 204kcal | 지방: 14.8g | 탄수화물: 5.2g | 단백질: 11.8g ,
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소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치)
100 g 당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 8.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.13g ,
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쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치, 중급상품)
100 g 당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 12.71g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.3g ,
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쇠고기 목살(날개뼈 구이, 지방 0.5센치)
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 20.1g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.04g ,
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다진 쇠고기(햄버거, 약 23%지방함류, 냉동패티)
100 g 당 - 칼로리: 282kcal | 지방: 23.19g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.11g ,
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