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1000중 91에서 100
체다 또는 콜비 치즈 (저지방)
100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 7.0g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 24.35g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 큐빅 인치 - 29kcal ,
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영양 정보
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치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트)
1 조각당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 16.72g | 단백질: 8.93g
다른 크기: 1 판 - 1906kcal , 100 g - 304kcal ,
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브리 치즈
100 g 당 - 칼로리: 334kcal | 지방: 27.68g | 탄수화물: 0.45g | 단백질: 20.75g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 57kcal , 1 봉지 - 428kcal ,
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에담 치즈
100 g 당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 27.8g | 탄수화물: 1.43g | 단백질: 24.99g ,
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코티지 치즈 (비 지방)
100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.42g | 탄수화물: 1.85g | 단백질: 17.27g ,
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파르마 치즈 (하드)
100 g 당 - 칼로리: 392kcal | 지방: 25.83g | 탄수화물: 3.22g | 단백질: 35.75g ,
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리코타 치즈 (전유)
100 g 당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 12.98g | 탄수화물: 3.04g | 단백질: 11.26g ,
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염소 치즈 (소프트)
100 g 당 - 칼로리: 268kcal | 지방: 21.08g | 탄수화물: 0.89g | 단백질: 18.52g ,
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뮌스터 치즈 (저지방)
100 g 당 - 칼로리: 274kcal | 지방: 17.6g | 탄수화물: 3.5g | 단백질: 24.7g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 310kcal , 1 큐빅 인치 - 49kcal , 1 조각 - 77kcal ,
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체다 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 9.28g | 탄수화물: 0.36g | 단백질: 6.97g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 69kcal , 100 g - 403kcal ,
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