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상추와 잼류바른 햄앤치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 17.54g | 탄수화물: 25.75g | 단백질: 18.76g
다른 크기: 1 인분 - 339kcal , 100 g - 220kcal ,
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1 개당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 18.07g | 탄수화물: 31.51g | 단백질: 19.25g
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1 컵당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 7.28g | 탄수화물: 3.38g | 단백질: 6.99g
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상추쌈
1 인분당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.56g | 탄수화물: 9.54g | 단백질: 5.96g
다른 크기: 1 소접시 - 80kcal , 100 g - 100kcal ,
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대추
1 알당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 6.23g | 단백질: 0.20g
다른 크기: 1 인분 - 127kcal , 100 g - 282kcal ,
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배추
100 g 당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 2.18g | 단백질: 1.5g
다른 크기: 1 포기 - 109kcal , 1 컵 - 9kcal , 1 장 - 2kcal ,
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쇼추
100 ml당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 0g | 탄수화물: 0g | 단백질: 0g
다른 크기: 100 g - 146kcal , 1 컵 - 259kcal ,
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1인분 (25g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 11.00g
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