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쇠고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 7.77g | 탄수화물: 10.97g | 단백질: 7.82g
다른 크기:
1 인분 - 144kcal
, 100 g
- 189kcal
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영양 정보 - 비슷한
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콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기:
1 인분 - 151kcal
, 1 컵 - 222kcal
, 1 개 - 393kcal
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영양 정보 - 비슷한
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꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
100 g
당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 3.78g | 단백질: 1.39g
다른 크기:
1 장, 로메인 - 2kcal
, 1 장, 꽃상추 - 2kcal
, 1 컵, 혼합 녹색야채 - 8kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기:
1 인분 - 482kcal
, 100 g
- 309kcal
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영양 정보 - 비슷한
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동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기:
1 인분 - 102kcal
, 100 g
- 113kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기:
1 인분 - 142kcal
, 100 g
- 180kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양상추
100 g
당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 2.28g | 단백질: 0.89g
다른 크기:
1 장 - 0kcal
, 1 컵 - 2kcal
, 1 인분 - 6kcal
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영양 정보 - 비슷한
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아루굴라 양상추
100 g
당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 3.65g | 단백질: 2.58g
다른 크기:
1 컵 - 5kcal
, 1 장 - 0kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양상추 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.66g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 1.45g
다른 크기:
1 컵 - 89kcal
, 1 인분 - 46kcal
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영양 정보 - 비슷한
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콩, 치즈, 상추와 토마토넣은 찰루파
1 개당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 17.19g | 탄수화물: 32.26g | 단백질: 10.84g
다른 크기:
1 컵 - 242kcal
, 1 인분 - 325kcal
, 100 g
- 198kcal
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