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크래커
1 개, 사각형당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 1.01g | 탄수화물: 2.44g | 단백질: 0.30g
다른 크기: 1 개 - 3kcal , 1 개, 원형 - 15kcal , 100 g - 502kcal ,
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영양 정보
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듀럼 밀
100 g 당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 2.47g | 탄수화물: 71.13g | 단백질: 13.68g
다른 크기: 1 컵 - 651kcal , 1 파운드 - 1538kcal ,
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그레이엄 크래커 (일반 또는 꿀, 계피 포함)
1 개당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 5.38g | 단백질: 0.48g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 355kcal , 1 조각 대형 직사각형조각 또는 2 정사각형 또는 4 작은 직사각형 조각 인분 - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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크래커 (땅콩잼 발라둔)
1 개, 샌드위치모양당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 4.09g | 단백질: 0.80g ,
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비슷한
치즈 크래커
1 개당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 0.58g | 단백질: 0.10g
다른 크기: 1 컵, - 312kcal , 1 1봉지 - 141kcal , 1 개 작은 네모 - 5kcal ,
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밀 디너롤
1 롤당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 12.88g | 단백질: 2.41g ,
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밀 빵 (칼로리 감소)
1 조각당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.53g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 2.09g ,
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비슷한
그레이엄 크래커 파이 크러스트
1 조각당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.32g | 탄수화물: 19.17g | 단백질: 1.23g
다른 크기: 1 개, 싱글23 cm - 1181kcal , 100 g - 484kcal ,
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비슷한
말려 빻은 밀 (조리됨)
100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기: 1 컵 - 151kcal , 1 테이블스푼 - 7kcal ,
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비슷한
밀 멜바 토스트
1 장당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 3.82g | 단백질: 0.64g ,
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