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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기:
1/2 컵, 알맹이 - 77kcal
, 1 파운드 - 426kcal
, 100 g
- 94kcal
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영양 정보 - 비슷한
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메추라기
1 마리당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 10.67g | 탄수화물: 0g | 단백질: 19.00g
다른 크기:
1 온스, 뼈있음, 요리함 - 54kcal
, 1 온스, 뼈있음 - 42kcal
, 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 40kcal
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영양 정보 - 비슷한
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배 (고체와 액체, 라이트시럽 팩, 통조림)
1 반쪽조각, 액체당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 11.53g | 단백질: 0.14g
다른 크기:
1 컵, 이등분한 - 143kcal
, 100 g
- 57kcal
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영양 정보 - 비슷한
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복숭아 배 살구 파인애플 체리 과일 샐러드 (고채와 액체, 과즙, 통조림)
1 컵당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 19.28g | 단백질: 0.86g
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영양 정보 - 비슷한
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소고기와 치즈들어간 치미창가
100 g
당 - 칼로리: 242kcal | 지방: 12.81g | 탄수화물: 21.49g | 단백질: 10.96g
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영양 정보 - 비슷한
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경질 백색밀
100 g
당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 1.71g | 탄수화물: 75.9g | 단백질: 11.31g
다른 크기:
1 컵 - 657kcal
, 1 파운드 - 1551kcal
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영양 정보 - 비슷한
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복숭아 (고체와 액체, 팩, 통조림)
1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 14.91g | 단백질: 1.07g
다른 크기:
1 반쪽조각, 액체 - 24kcal
, 100 g
- 24kcal
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영양 정보 - 비슷한
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파인애플 (고체와 액체, 팩, 통조림)
1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 20.42g | 단백질: 1.06g
다른 크기:
1 슬라이스 또는 조각 - 15kcal
, 100 g
- 32kcal
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영양 정보 - 비슷한
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칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g
당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal
, 1 쪽 - 354kcal
, 1 파운드 - 771kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 들소 고기
100 g
당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 15.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.67g
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영양 정보 - 비슷한
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