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어린 시금치
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 2.86g
다른 크기: 1 컵 - 7kcal , 1 인분 - 7kcal , 1 장 - 0kcal ,
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영양 정보
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재이 스님의 음식 (버섯, 백합 뿌리, 콩 두부, 물 밤)
1 컵당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 3.68g | 탄수화물: 29.48g | 단백질: 8.99g ,
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훈제 또는 말린 베이컨
100 g 당 - 칼로리: 541kcal | 지방: 41.78g | 탄수화물: 1.43g | 단백질: 37.04g
다른 크기: 1 중간크기 슬라이스 - 43kcal , 1 얇은 슬라이스 - 65kcal , 1 얇은 슬라이스 - 27kcal ,
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영양 정보
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건두부
100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 16.40g | 탄수화물: 6.84g | 단백질: 24.40g ,
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두부
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 4.21g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 8.10g ,
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말린 무화과
1 개당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 12.14g | 단백질: 0.63g
다른 크기: 1 인분 - 124kcal , 100 g - 249kcal ,
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구워 말린 카슈넛트
100 g 당 - 칼로리: 574kcal | 지방: 46.35g | 탄수화물: 32.69g | 단백질: 15.31g
다른 크기: 1 온스 - 163kcal , 1 인분 - 161kcal ,
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구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨
100 g 당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g ,
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말린 크랜베리
100 g 당 - 칼로리: 308kcal | 지방: 1.37g | 탄수화물: 82.36g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 조각 - 1kcal , 1 인분 - 114kcal ,
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말린 사슴고기/사슴
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.08g | 탄수화물: 0g | 단백질: 35.11g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 53kcal , 1 큐빅인치, 뼈없는 - 34kcal , 1 인분 - 159kcal ,
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